 |
| الجلد الصحي هو أفضل مظهر يمكنك التحلي بهِ على الإطلاق فالجلد الذي يفتقد الصحة يبدو باهتاً ويجعلك تبدين أكبر سناً . الخطوات : 1- التغذية من الداخل. الجلد يحتاج إلى التغذية مثل باقي أجزاء الجسم لذا عليكِ بتناول التالي كمية وفيرة من الماء – الفيتامينات التي تشملها الخضروات- الأطعمة التي تنقي الجسم من السموم مثل ... |
0 التعليقات:
إرسال تعليق