 |
| تتمني كل امرأة أن تتمتع بجمال وشباب دائمين, وإليك هذه النصائح الهامة للتمتع ببشرة نضرة وجمال لا يقاوم. 1. تناول كميات كبيرة من الماء يوميا, فالماء يحافظ على نضارة ورطوبة البشرة, ويحمي الجلد من الجفاف والهالات السوداء. 2. تناول الطعام الصحي المغذي وممارسة الرياضة بانتظام. 3. العناية بالأسنان وتفريشها مرتين على الأقل يوميا. 4. الحفاظ ... |
0 التعليقات:
إرسال تعليق