تستخدم العديد من المكملات الغذائية المستخرجة من مواد طبيعية لتحسين البشرة والشعر والأظافر. وهذا وفقاً لنصائح الأطباء والدراسات الحديثة. 1-مضادات الأكسدة المستخلصة من السرخسيات بجانب استعمال كريم واقي من الشمس بمعامل حماية لا يقل عن 30، فيمكنك زيادة مقاومة بشرتك لأشعة الشمس عن طريق تناول حبوب مضادة للأكسدة وينصح الخبراء بتناول الأنواع المستخرجة من نبات […] |
0 التعليقات:
إرسال تعليق