بجانب الاهتمام بممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي يجب أيضا الاعتناء بالبشرة بصفة خاصة. فالبشرة هي أكبر عضو في الجسم، وهي عنوان الجمال والصحة. وهناك بعض الأشياء الأساسية التي يجب الحرص على القيام بها بانتظام حرصاً على صحة وجمال بشرتك. وهذه الأشياء هي: 1-الاهتمام بمنطقة الرقبة الرقبة من المناطق المعرضة للتأثير الضار لأشعة الشمس ويجب استعمال ... |
0 التعليقات:
إرسال تعليق