 |
| هناك أشخاص لديهم نقطة ضعف حقيقية تجاه الأفوكادو بسبب الفوائد المذهلة التى تمتلكها حيث أنها تحتوى على الألياف الغذائية وحامض الفوليك والنحاس وكذلك الفيتامينات B6 ، C ، E ، K. وتحتوى أيضاً هذه الفاكهة الرائعة على مادة البوتاسيوم أكثر من تلك الموجودة فى الموز, الأفوكادو ملىء بالدهون الأحادية غير المشبعة حيث تقوم هذه الدهون ... |
0 التعليقات:
إرسال تعليق